Regelbuch

1. Das Ausgangsgewicht sowie das Ziel (Wunschgewicht) sind bekanntzugeben.

2. Der Wiegetag ist Mittwoch

3. Es gibt die möglichkeit des Jokers (Der Wiegetag kann auf Donnerstag verschoben werden. [Meldung bis spätestens 10:00 Uhr])

4. Der/Die TeilnemerIn mit dem größten Gewichtsverlust ist Wochensieger.

5. Der/Die WochensiegerIn kann/soll an alle Teilnehmern eine Wocheaufgabe stellen. Diese soll den Teilnehmern helfen bzw. motivieren.